Svømmehold » Voksenafdeling » Aqua Fitness.

AQUA Fitness også for mænd!

Gennem vandgymnastik styrker du dine muskler uden at belaste dine led. Du mærker den skønne fornemmelse af at blive båret oppe, samtidig med at du bevæger dig, så blodet strømmer bedre.
Vi udnytter vandets opdrift, modstand og den turbulens, der opstår ved bevægelse i vandet.
Vandgymnastik er for alle uanset køn, alder, højde, drøjde. Bare kom i gang. Det er skønnere, end du tror.  

Strøbemærkninger fra omklædningsrummet:

Efter en dag med stillesiddende arbejde er det dejligt at komme her og blive arbejdet igennem.

Og så føler vi os så lette!

Det er hårdt, men hvor har vi det godt bagefter.

Dette er den bedste form for motion, jeg har oplevet. Havde jeg bare vidst det noget før.
 

Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre.. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies. /Cookie-information
Durup IF Svømmeklub | Idrætsvej 15, Durup | 7870 Roslev | Tlf. 28 77 27 48